PSYCHOPRATICIENNE
Tout au long de mon expérience professionnelle, j'ai pu encadrer des personnes de tous âges avec des objectifs précis mais également cachés. En exemple le désire de se défouler cachait un Burn out ou des angoisses, reprendre une activité physique pour reprendre confiance en soi suite à un licenciement ou du harcèlement, essayer de se remettre en forme suite à un AVC, fibromyalgie ou en rémission d'une maladie…. Outre la prise en charge sportive, je leur apportais une meilleure compréhension d'eux mêmes et un réconfort émotionnel.
J'ai toujours considéré qu'une prise en charge complète donnait des résultats durables.
Je me suis donc formée en psychologie afin de pourvoir m'épanouir en tant que coach sportif mais également afin de pouvoir accompagner pleinement chaque personne traversant des difficultés de vie .
Aujourd'hui psychopraticienne, je vous aide à retrouver confiance en vous, à passer au dessus de vos croyances limitantes. J'accompagne toute personne désireuse de retrouver un équilibre de vie ou à la recherche d'un mieux être.
Je vous garantie une entière confidentialité, une écoute empathique et un accueil bienveillant.
COACH SPORTIF / COACH BIEN ETRE
Après avoir enseigné l'équitation durant 6 ans au sein des sports équestres militaires, je me suis consacrée au métier de la remise en forme pendant 15 années riches en expériences humaines et sportives.
Passionnée par l'enseignement sportif, je me suis enrichie de différentes formations afin de transmettre au mieux les placements du corps et techniques d'entraînements.
Savoir m'adapter à chaque individu et faire de mes coaching des entrainements personnalisés sont pour moi ma priorité.
Très à l'écoute de vos objectifs et des vos demandes, je m'adapte à votre rythme, ainsi qu' à votre état d'esprit du moment.
Parce que le corps parle, il est parfois difficile de comprendre ses blessures et ses douleurs. Selon le concept de symbolique du corps, les blocages, les douleurs, les blessures ou encore les maladies qui se manifestent, ont un message à transmettre souvent lié avec l'émotionnel. C'est pourquoi tout au long de votre accompagnement sportif, je prends en compte les blessures ou les traumatismes de l'esprit qui pourraient entraver votre évolution vers le bien être de façon pérenne.
Toute prise en charge sportive ou émotionnelle n'exclue pas un avis ou un traitement médical
Diplômes
- CERTIFICAT DE MAITRE PRATICIEN en relation d'aides
- BPAGFF Activités de la forme et de la force
- BEES 1er degré moniteur équitation
- TFP aquagym
Formations
- Pilates formation certifiée
- Pro-instructeur avancé LesMills (pump, combat, jam, balance, core, attack, rpm)
- Waterform